Porto Covo - Santiago do Cacém: 57Km, 25km & 15Km

Porto Covo est situé sur la côte à environ 14 km au sud du port de Sines et 170 km de la capitale, Lisbonne. Au cours des 2 dernières décennies, le lieu est devenu une destination populaire pour les touristes grâce à ses excellentes plages (beaucoup sont seulement de petites criques entre les rochers), sa beauté naturelle et sa gastronomie.

La première mention de l'occupation humaine dans la région de Porto Covo remonte au comptoir carthaginois le long de la côte. Au moment de la conquête de l'Hispanie par Rome, l'île de Pessegueiro a accueilli un centre de traitement de petits poissons (de fouilles archéologiques ont mis à jour de réservoirs de sel liés à cette industrie).

Bien que qualifiée de «petite communauté de pêcheurs», son évolution vers le marché du tourisme a entraîné sa croissance depuis les années 1990. Influencée par son blanc, plages de sable fin, rivages bordés par des falaises rocheuses naturelles, des criques reculées et des températures chaudes (température de l'eau atteignant un minimum de 15 ° C). L'économie locale absorbe un nombre constant de visiteurs d'été et des vacanciers étrangers. Venez faire partie de l'histoire en participant à la première édition du Trail Rota Vicentina

Voici où vous prendrez le départ pour une aventure de 57 km incroyable et inoubliable.

La 4ème édition du Trail Rota Vicentina, se courra sur le même parcours que celui de la la magnifique et unique route historique de la Rota Vicentina, entre Porto Covo et Santiago do Cacém avec une distance de 57 km. Il y aura également deux autres distances, une 25km et une distance plus courte de 15 km, qui va de Paiol à Santiago do Cacém, également sur la route historique
Si vous êtes à la recherche d'une destination insolite, magnifique, hors des sentiers battus, ce Trail est faite pour vous. En Octobre les températures restent douces et la lumière du jour est absolument fantastique. Le paysage est à couper le souffle et la faune et la flore sont très riches.
Le Trail est ouverte à toutes les personnes de toute nationalité, âgés de 18 ans ou plus qui se conforment aux exigences du présent règlement.

L'événement

L'Ultra Trail est une distance de 57 km dont le départ est à 8h30, sera parcouru par le magnifique et unique chemin / sentier pédestre de la Costa Vicentina entre Santiago do Cacém et Porto Covo.

Le Trail de 25Km entre Cercal e Porto Covo, le 15 km part à 10h00 du village de Sonega et se termine aussi à Porto Covo.

Un équipement spécial est nécessaire pour pouvoir s'engager dans la distance du 57 km. Il y aura un contrôle de tous les équipements des participants une demi-heure avant le départ ainsi qu'aux points de contrôle du parcours.

Chaque participant doit être en possession de l'équipement requis comme suit:
- Chaussures spéciales Trail
- Récipient avec 500 ml de liquide,
- Couverture thermique de survie
- Sifflet
- Lumière frontale
- Coupe vent imperméable
- Téléphone Portable avec batterie de rechange
- Lunettes de soleil

MATÉRIEL SUPPLÉMENTAIRE OBLIGATOIRE
En cas de très mauvais temps.
- Casquette
- Gants
- Pull manches longues
- réserve de 500 g d'aliments - pantalon imperméable

MATÉRIEL RECOMMANDÉ
- Montre GPS / chrono
- Crème haute protection (soleil et neige)
- Rétro-éclairage rouge
- Bâtons
- Lunettes de soleil

CONTRÔLE DE MATÉRIEL
Il peut être effectué sur la zone de départ ou dans une zone de contrôle.

L'organisation est responsable de la bonne hydratation de tous les participants. Il y aura de l'eau à tous les points de ravitaillement, des fruits, des collations, des bonbons et des boissons énergétiques ainsi qu'à l'arrivée
Tous les ravitaillements ont des aliments solides (fruits, fruits secs, Chips, Confiture, gâteaux secs, tomates, sel et liquides (eau, boisson isotonique, coca cola). Dans la course de 57 km, dans deux des ravitaillements il sera servi de la soupe.

Trail 57 km
- 07k
- 18k Cercal do Alentejo
- 25k
- 35k
- 41k Vale Seco
- 48k
- 57k Porto Covo (arrivée)

Trail 25 km
- 07k (Cercal do Alentejo)
- 14km (Cabeça da Cabra)
- 25k Porto Covo (arrivée)

Trail 15 km
- 07k
- 15k Porto Covo (arrivée)

Les dossards seront donnés sur place une heure avant le début.
VOTRE LETTRE DE CONFIRMATION ET DOCUMENT D'IDENTITÉ. SONT OBLIGATOIRES POUR RETIRER LE DOSSARD! Des instructions complètes, épingles de sûreté, seront jointes à votre dossard.

Il est fortement recommandé que chaque participant écrive son nom, numéro de téléphone (en cas d'urgence) et/ou toute autre information médicale, qu'il / elle juge utile, au dos du dossard. Cette information peut être de la plus haute importance si un problème de santé venait à se produire pendant l'épreuve

adresse e-mail valide Nous recommandons à tous les concurrents de nous fournir un email: votre@email.com valide, cette adresse e-mail VALIDE est très importante, à part que se sera le seul moyen de communication entre nous, cela nous servira surtout à confirmer votre participation et aussi à vous envoyer des informations plus pertinentes sur l'événement.

Lors de votre inscription, il est important de bien informer la date de naissance qui désignera la catégorie d'âge qui vous sera attribuée. Voici un résumé des informations sur les catégories d'âge pour la course Trail Rota Vicentina 57 km, 25Km et 15 km.

Female
Under 23 -/- 18-22 years
Seniors Female - 23-39 years old
Veteran I Female 40-44 years
Veteran Female 45 - 49 years old
Veteran Female 50 -54 years old
Veteran Female 55 - 59 years old
More than 60 years old

Male
Under 23 -/- 18-22 years
Seniors 23-39 years old
Male 40-44 years
Male 45-49 years
Male 50-54 years
Male 55-59 years
Male more than 60 years old.

Droit d'inscription	Trail 57Km	Trail 25Km	Trail 15Km
- 31 juillet	€ 35	€ 30	€ 25
- 30 Septembre	€ 45	€ 40	€ 30
- 14 Octobre	€ 55	€ 50	€ 35
LES DROITS D'INSCRIPTION INCLUENT: T-Shirt technique Dossard Ravitaillements assurance événement Fruits, pendant et après course Diplôme de partiocipation en ligne Médaille de participation à l'arrivée Zone de massages de récupération Photos Toutes les inscriptions en ligne avec des adresses email valides recevront une confirmation d'inscription et attribution de leur numéro de dossard ainsi que d'autres détails pertinents concernant l'événeemnt. Toute inscriptipon sans adresses e-mail valide ne pourront pas être confirmées. Une liste des participants confirmés progressive apparaîtra également sur ce site web. A tous les participants dûment inscrits, il leur sera envoyé par courriel une lettre avec l'attribution du numéro de dossard avec quelques infos complémentaires. Vous êtes priés de bien vérifier l'exactitude de tous les renseignements personnels sur votre lettre. Si des modifications doivent être apportées, veuillez, s.v.p., envoyer un e-mail à: info@wanago.com Votre dossard ne peut être modifié ou copié en aucune manière et ne peut être transféré à un autre participant ou à un autre événement. Annulations. Chaque inscription est considérée comme non transférable et définitive et implique la pleine acceptation des règles. Aucun remboursement ne sera effectué pour quelle raison que ce soit. Aucun transfert d'inscription n'est autorisé, sous aucune raison. Toute personne rétrocédant son dossard à une tierce personne sera tenue responsable en cas d'accident survenu ou provoqué par cette tierce partie lors de la compétition. L'organisation est exonéré de toute responsabilité en cas d'accident face à ce type de situation. Il n'y aura pas d'expéditions de dossards par la poste.

Quoique le certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’athlétisme ou de la course à pied en compétition ne soit pas obligatoire au Portugal, nous vous conseillons vivement de faire un bilan de santé auprès de votre médecin, pour courir l’esprit tranquille.

Si vous avez besoin d'un traitement hospitalier, vous serez facturé selon le tarif de l'hôpital et par son administration.

Tous les athlètes sont couverts par l'assurance-accidents personnels, conformément à la législation en vigueur.

Il y aura une équipe médicale tout au long du parcours et à l'arrivée à Santiago do Cacém. Les services médicaux seront autorisés à retirer de la compétition tout athlète qui manifestent des signes physiques ou psychologiques mettant en cause sa bonne continuité dans la course, ou le besoin de recevoir des soins médicaux vitaux.

L'Organisation recommande l'utilisation de vêtements et de chaussures appropriées, lunettes de soleil, casquette et crème solaire. Selon le règlement.

CONDITIONS DE PARTICIPATION Les participants doivent avoir 18 ans ou plus le jour de la course, le 24 Octobre, 2021 pour s'inscrire à la Rota Vicentina.

Trail Rota Vicentina 57 km a un temps limite de course pour franchir la ligne d'arrivée, de huit heures et 30 minutes (08h30), de 04h00 pour le 25Km et de deux heures (02h00) pour la distance Trail 15 km. Le temps commençant à compter à partir du moment où le dernier coureur franchit la ligne de départ). Les participant(e)s qui arriveront au-delà de cette limite, ne seront pas classé(e)s

Les droits d'inscription et les éventuelles achats d'accessoires sont ni reportés un une édition ultérieure ni remboursables.